Здоровье печени во многом зависит от нашего образа жизни. Узнайте о факторах, которые самым негативным образом влияют на печень.

факторы риска для здоровья печени

Лаборатория организма

Печень – крупнейшая пищеварительная железа, играющая ключевую роль в обменных процессах. В печени происходит более 500 биохимических реакций, а в организме человека этот орган выполняет более 90 функций. Это своего рода биохимическая лаборатория организма, в которой происходит сотни различных процессов. В печени происходит обезвреживание чужеродных химических веществ (яды, токсины, аллергены), а также некоторых продуктов обмена. В печени запасается и высвобождается глюкоза, а также запасаются некоторые жирорастворимые витамины и витамин В12. Кроме того, в печени образуется холестерин, желчные кислоты, а также ряд важнейших ферментов, принимающих участие в процессе пищеварения.

риск для здоровья печени

Что вредит печени?

Учитывая такую полифункциональность печени, важно, чтобы этот орган сохранялся в целости и сохранности. Любые повреждения печени негативно отражаются на состоянии всего организма. Здесь мы рассмотрим факторы, негативно отражающиеся на работе печени, и приводящие к ряду заболеваний гепатобилиарной системы.

Нездоровая пища

Для поддержания нормального функционирования печени очень важно не перегружать ее тяжелой пищей. Здесь важно количество поступающих в организм белков, жиров и углеводов. Печень с трудом переваривает тяжелые жиры животного происхождения, поэтому нужно ограничить потребление жирного мяса, наваристых бульонов и кондитерских изделий с обилием сливочных кремов. Также неблагоприятно сказываются на работе печени пряности и специи, обладающие резким запахом и вкусом, например чеснок, редис, кориандр, хрен, клюква, горчица, уксус, а также всевозможные маринованные продукты, соленья и копчености.

нездоровая пища - фактор риска для здоровья печени

Алкоголь

Утилизация алкоголя (этилового спирта) происходит в печени, где содержится специальный фермент, окисляющий спирт. При систематическом употреблении алкогольных напитков в печени развиваются патологические процессы, которые, в итоге, ведут к гибели печеночных клеток. Установлено, что даже однократный прием алкогольного напитка в большом количестве приводит к патологическим изменениям в клетках печени. На фоне систематической алкогольной интоксикации нарушаются обменные процессы в печени, существует высокий риск жирового перерождения органа, а также в разы повышается вероятность развития цирроза печени.

алкоголь - риск для здоровья печени

Лекарственная интоксикация

Ряд лекарственных препаратов негативно отражаются на деятельности печени, о чем упоминается в официальных инструкциях. Длительное применение таких лекарств может привести к необратимым изменениям в печени, в частности к развитию лекарственного гепатита.

лекарственная интоксикация печени

Паразиты

Чаще всего источником паразитов является плохо приготовленная рыба или мясо. Нередко паразиты с током крови попадают в печень, где и начинают размножаться. С некоторыми паразитами иммунная система человека справляется. Однако при малейших нарушениях в работе иммунитета паразиты начинают свою активную деятельность. Наличие паразитов в печени может привести к развитию ряда печеночных заболеваний, в том числе гепатиту и циррозу.

Вирусы

Самыми распространенными и опасными для печени являются вирусы гепатита. На сегодняшний день известно восемь вирусов гепатита, а вакцины имеются только для некоторых из них. Чаще всего людей поражают вирусы гепатита В и С, которыми можно заразиться через слюну, кровь, половые контакты. Нередко заболевание, вызванное этими вирусами, принимает хронический характер и на протяжении длительного периода времени постепенно разрушает ткани печени.

вирусы - риск для здоровья печени

Как позаботиться о печени?

Для того чтобы печень как можно дольше нормально функционировала, необходимо избегать вышеуказанных факторов. Здоровое питание, физические нагрузки, умеренное употребление спиртных напитков, соблюдение гигиены и регулярные медицинские осмотры позволят вам избежать проблем с печенью.

Ну, а если нарушения в деятельности печени уже имеются, то заболевание необходимо лечить. Главным условием в лечении подавляющего большинства печеночных заболеваний является строгое соблюдение диеты с ограничением животного жира, а также отказ от приема спиртных напитков. Для скорейшего восстановления функций печени и защиты ее клеток от негативных факторов принимаются гепатопротекторы. Одним из таких лекарственных средств является Гепабене – препарат, изготовленный на основе растительного сырья. Действующими компонентами Гепабене являются экстракты расторопши пятнистой и дымянки аптечной.

как позаботиться о печени

В экстракте плодов расторопши пятнистой содержится биофлавоноид силимарин, защищающий клетки печени от различных неблагоприятных факторов (токсины, алкоголь). Силимарин оказывает стимулирующее действие на синтез ключевых белков в печени и способствует восстановлению функций органа.

Экстракт дымянки аптечной содержит алкалоид фумарин, обладающий выраженным желчегонным действием – он нормализует секрецию желчи и улучшает ее поступление в кишечник.

Комплексный подход в лечении заболеваний печений, предусматривающий соблюдение диеты, отказ от алкоголя и прием специальных препаратов (гепатопротекторов) позволит вам добиться хороших результатов.

Будьте здоровы!

Голован П.Н., редактор Likar.info, специалист по лабораторной диагностике

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

АЛКОГОЛЬНЫЙ ГЕПАТИТ

ЧИСТКА ПЕЧЕНИ

ПЕЧЕНЬ И ЛИШНИЙ ВЕС