Дисбактериоз кишечника – это состояние, которое характеризуется нарушением естественного баланса микроорганизмов. Организм человека населяют сотни видов бактерий, которые находятся в сложном взаимодействии друг с другом и с макроорганизмом (с самим человеком). Кишечник, в частности, населен огромным количеством различных микробов, среди которых есть полезные, вредные и нейтральные. В норме полезные бактерии преобладают и нейтрализуют действие и развитие патогенных бактерий, а так же отвечают за важнейшие функции организма: пищеварение, обмен веществ, иммунитет и даже гормональную регуляцию.

Состояние микрофлоры влияет на все органы и системы организма, поэтому нельзя игнорировать первые симптомы ее нарушения. При дисбактериозе происходит изменение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника - популяция полезных бифидо- и лактобактерий существенно уменьшается, а количество патогенных микроорганизмов растет.

Симптомы дисбактериоза

Симптомы дисбактериоза, особенно первые, легко игнорировать. Согласно статистике, в настоящее время этим недугом страдает более 60% населения, включая взрослых и детей. Отсутствие лечения дисбактериоза может привести к сбою работы всего организма, что влечет за собой серьезные последствия.

Симптомами дисбактериоза могут быть:

  • нарушения пищеварения (запоры, поносы, вздутия, метеоризм),
  • боли в животе,
  • кожные высыпания (атопический дерматит, акне),
  • снижение иммунитета к бактериальным и вирусным инфекциям,
  • ухудшение самочувствия и внешнего вида кожи, волос, ногтей, обусловленное нарушением усваивания витаминов.

Причины дисбактериоза

Среди причин развития дисбактериоза можно выделить:

  • применение антибиотиков,
  • неправильное питание,
  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта,
  • перенесенные кишечные инфекции,
  • злоупотребление алкоголем,
  • общее ослабление организма,
  • стресс.

Нередко дисбактериоз является не самостоятельным заболеванием, а свидетельствует о других проблемах в организме.

Лечение дисбактериоза

Лечением дисбактериоза занимаются врачи-гастроэнтерологи. В их компетенцию входит диагностика и назначение лечения дисбактериоза. В большинстве случаев диагностика дисбактериоза заключается в применении следующих методов: изучении анамнеза и клинических проявлений заболевания, эндоскопическом исследовании кишечника, гастроскопии, лабораторной диагностике кала (общий анализ, бакпосев).

Лечение дисбактериоза – процесс достаточно продолжительный и может занимать от 4х недель до нескольких месяцев и, как правило, состоит из комплекса мер, устраняющих причину:

  • нормализация питания – диета должна быть направлена на восстановление баланса микрофлоры и нормализацию моторики кишечника, поэтому в питание обязательно включают кисломолочные продукты, обогащенные живыми бифидобактериями.
  • временный или полный отказ от вредных привычек.
  • лечение первичного заболевания.

Из препаратов, способных восстановить здоровую микрофлору кишечника, выделяют несколько категорий, по принципу воздействия:

Пробиотики – препараты, содержащие живые бактерии. Особенно эффективны при дисбактериозе препараты, содержащие такие виды бактерий, как бифидобактерии и ацидофильная палочка. Источником этих бактерий могут послужить как лекарственные препараты, так и естественные их носители - кисломолочные продукты. По итогам клинических исследований хорошие результаты показало применение домашних кисломолочных продуктов, приготовленных на основе закваски Симбилакт VIVO. К сожалению, успешное лечение дисбактериоза кишечника не дает гарантии «невозвращения» заболевания в случае воздействия негативных факторов, вызывающих этот недуг. Микрофлора кишечника очень чувствительна к внешним воздействиям и реагирует на различные неполадки в человеческом организме. Поэтому регулярное употребление «живых» кисломолочных продуктов в значительной мере снижает риск повторного развития дисбактериоза.

Пребиотики – препараты, содержащие вещества, способные стимулировать рост и развитие бактерий определенных видов. Эти вещества достигают кишечника, где поглощаются уцелевшими бактериями нашей здоровой микрофлоры, что способствует развитию этих бактерий. К пребиотикам относятся такие вещества как лактулоза и инулин.

Синбиотики – препараты, сочетающие в себе как пробиотик, так и пребиотик. Такое сочетание показывает наилучшие результаты лечения. Среди синбиотиков особого внимания заслуживает бактериальная закваска VIVO «Симбилакт c лактулозой» . Отличительной особенностью этого продукта является то, что его можно как заквашивать на молоке и использовать в виде кисломолочного продукта, так и использовать в чистом виде. Во флакон добавить немного теплой воды, взболтать и сразу же выпить. Такой метод использования особенно актуален для тех, кто не может позволить себе много времени на лечение.

Профилактика дисбактериоза

Самым важным фактором в профилактике дисбактериоза является здоровое питание. Основные правила здорового питания давно всем известны:

  • потреблять продукты без химических добавок, красителей и усилителей вкуса;
  • исключить из рациона жирную пищу, сладкое, алкоголь, кофе;
  • обязательно включить в меню кисломолочные продукты (желательно, содержащие «живые» бактерии), продукты с высоким содержанием клетчатки.

Будьте здоровы!

На правах рекламы.