Я курю ,где-то пачку сигарет в день ,вечером перед сном и ночью начинаю кашлять (понимаю...

На модерации
Я курю ,где-то пачку сигарет в день ,вечером перед сном и ночью начинаю кашлять (понимаю что нужно бросить курить) подскажите есть ли таблетки от такого вида кашля или нородные методы.Заранее благодарен.Олег