| 2013-10-18 17:25:40
Я во время беременности продолжаю заниматься спортом - делаю дома гимнастику. Упражнения на какие группы...
Я во время беременности продолжаю заниматься спортом - делаю дома гимнастику. Упражнения на какие группы мышц для меня теперь небезопасны? Можно ли качать прес и, вообще, имеет-ли это смысл - живот ведь все-равно растет? Спасибо за ответ.
Ответы врачей 1
Статьи по теме
"гинекология"
6365
Попова Татьяна Алексеевна
акушер-гинеколог
Адрес: г. Киев, клинках МД Клиник, ул.Е.Пчелки 3а и Медисвит, ул. Р.Окипной, 4б
Телефон: (044)3930000
Уважаемая Елена!
Беременность это не болезнь, а состояние. Поэтому если занятия спортом доставляют Вам удовольствие, то это можно только приветствовать. Однако отнеситесь к этому занятию без фанатизма, занимайтесь в пол-силы, особенно полезны упражнения на растяжение.
Беременность это не болезнь, а состояние. Поэтому если занятия спортом доставляют Вам удовольствие, то это можно только приветствовать. Однако отнеситесь к этому занятию без фанатизма, занимайтесь в пол-силы, особенно полезны упражнения на растяжение.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.