Будьте добры, подскажите, можно ли заниматься шейпингом при ГВ? Ребенку 3 месяца, полностью на ГВ,...

На модерации
Будьте добры, подскажите, можно ли заниматься шейпингом при ГВ? Ребенку 3 месяца, полностью на ГВ, хочется продлить как минимум до года. С "3 китами ГВ" и т.д. по этой теме - знакома и успешно практикуем. Хочу ходить на шейпинг хотя бы 2 раза в неделю по 1,5 часа. Не пропадет ли у меня молоко? Одни говорят, что может пропасть из-за нагрузок, другие - что никак не влияет. Как быть? Ну ОЧЕНЬ хочется на шейпинг, но кормить тоже ОЧЕНЬ хочется. Общее состояние организма нормальное, послеродовые последствия уже все "зажили и прошли".Заранее большое сапсибо за объективный ответ