Моей дочери 3 месяца. Я кормлю грудью, по требованию

На модерации
Моей дочери 3 месяца. Я кормлю грудью, по требованию. За три месяца набрали 2600гр. Сдали анализы и анализ крови показал низкий гемоглобин (106г/л). В поликлинике ребенку назначили капли "Актиферин" по 15кап. х 3р. в день. Но мне очень не хочется давать лекарство ребенку, который, кроме грудного молока, ничего не пробовал. Я читала, что железо из грудного молока намного лучше усваивается. Так может быть лучше мне принимать препараты железа ( тот же "Актиферин" ) и продукты богатые железом. Посоветуйте, пожалуйста, что лучше? И еще ребенку назначили витамин Д3 - водный по 1кап. х 1р. в день. Так ли он необходим? Уж очень не хочется начинать прикорм ребенка с лекарств.