Добрый день! Мне 28 лет, и в последнее время волосы стали редеть и появились залысины

На модерации
Добрый день! Мне 28 лет, и в последнее время волосы стали редеть и появились залысины. Подскажите, как можно помочь моим волосам? Заранее спасибо!