Подскажите пожайлуста, что делать? Начался насморк, все время чихаю

На модерации
Подскажите пожайлуста, что делать? Начался насморк, все время чихаю.Все время бежит из носа жидкость похожая на воду, закапывание помогает только минут на 5 или вообще не помогает.