добрый день.подскажите, пожалуйста, как быть

На модерации
добрый день.подскажите, пожалуйста, как быть. моя мама живет в другом городе, ухаживает за больной бабушкой уже полтора года, испытывая при этом все прелести такого положения, оноа одинока и к тому же очень эмоциональна. это очнь короткая характеристика сложившейся ситуации. в последнее время она очень плаксивая,раздражительная,мнительная.у нее бессоница,постоянные плохие сны. скажит, чем могу помочь ей я и возможно, какие медикаменты ей следовало бы попринимать. заранее благодарна.