Подскажите, пожалуйста, допустимы ли нагрузки в виде аэробики кормящей матери и можно ли использовать...

Подскажите, пожалуйста, допустимы ли нагрузки в виде аэробики кормящей матери и можно ли использовать при занятиях гантели (силовые упражнения), а также когда можно начинать качать пресс после кесарева?

Ответы врачей 1

Статьи по теме

"гинекология"

Гинекология

Выделения из влагалища во время беременности: норма и патологии

Беременность влияет на все процессы в организме женщины. Это касается и выделений из влагалища,...

Гинекология

Какими должны быть выделения из влагалища? Определяем норму и патологию

Гинекология

Можно ли заниматься сексом при месячных?

Гинекология

Показывает ли тест внематочную беременность

Видео

Сучасні методи контрацепції: поради гінеколога

30776

Березовская Елена Петровна

акушер-гинеколог

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: Mount Sinai Hospital , clinical research coordinator, director

Телефон: 000-000-000

Силовые упражнения - это очень хороший вид занятий, и заниматься ими можно буквально с первых недель после родой (если роды были естественным путем). Однако нагрузка должна увеличиваться постепенно. После кесаревого сечения качать пресс можно через 6-8 недель, однако нагрузка должна быть минимальной в начале упражнений, и если появятся боли в области рубца, то необходимо ограничить количество упражнений.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.