добрый день, подскажите можно ли кормящей матери иногда пить безалкогольное пиво и есть соленую рыбу?...

На модерации
добрый день, подскажите можно ли кормящей матери иногда пить безалкогольное пиво и есть соленую рыбу? И правда ли что употребление в меру пива повышает лактацию? (я в это не верю!)