здравствуйте! я постоянно мучаюсь головными болями (мигрени)

На модерации
здравствуйте! я постоянно мучаюсь головными болями (мигрени). нередко они носят такой характер, что "челюсти сводит". а в основном вполне привычные, терпимые. года 2 назад был поставлен диагноз - ВСД. различные исследования не показали каких-либо серьёзных изменений. периодически бывает носовое кровотечение, которое удаётся остановить ватным тампоном с перекисью водорода - иначе долго не останавливается.следует отметить повышенную эмоциональную восприимчивость. что вы можете мне посоветовать, кроме аскорутина?