Как успокоиться во время панической атаки?

Ответы врачей 1

8618

Мидько Андрей Анатольевич

нарколог, психиатр, психотерапевт

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья

Телефон: 0677008277

Подробнее о враче

ПА ничем жизни не угрожает, это временное состояние которое держится максимум 10 минут, об этом стоит помнить. Во время приступа самый простой способ самопомощи-взять целлофановый пакет и дышать в него. Это нужно чтобы с вдыхаемым воздухом вернулась в кровь углекислота, так как её чрезмерное выведение при учащённом дыхании поддерживает приступ. Кроме того можно принять "короткоживущий" бензодиазепин и/или бета-блокатор, но об этом лучше поговорить с лечащим врачём непосредственно.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.