От постоянной сидячей работы появились неприятные ощущения в прямой кишке. На выходных, когда двигаешься...

На модерации
От постоянной сидячей работы появились неприятные ощущения в прямой кишке. На выходных, когда двигаешься больше и меньше сидишь, не приятных ощущений меньше. Крови при дефекации пока нет. Стул - более-менее регулярный, запоров нет. Что бы вы посоветовали для профилактики? Может какую-то мазь или свечи? Повод ли это уже обращаться к врачу? Если нет, то что должно насторожить в дальнейшем?Спасибо.