Здраствуйте!Мне 15 лет, рост 1

Есть ответ
Здраствуйте!Мне 15 лет, рост 1.86, вес 85 кг, я в детстве был польненьким, а сейчас резко похудел, и у меня остался небольшой животик. Как нужно питаться, чтобы эта жировая прослойка пропала?

Ответы врачей

Самойленко Наталия Александровна

Самойленко Наталия Александровна

Андрей, наберитесь терпения. Животик - это ловушка жировой ткани и уходит он в самую последнюю очередь. Видно его очередь еще не дошла. Продолжайте практиковать здоровое питание, займитесь спортом, подкачайте пресс. И вскоре увидите результат. Желаю удачи!