Здравствуйте. В детстве у меня было о-образное искривление ног, к 7-ми годам ноги сами выпрямились...

На модерации
Здравствуйте. В детстве у меня было о-образное искривление ног, к 7-ми годам ноги сами выпрямились за исключением левой голени. На нее была сделана операция, в результате которой левая нога стала на 2 см длиннее. Сейчас мне 30 лет, стельки для выравнивания длинны ног не носила. В последнее время стали беспокоить боли в пояснице. Врач поставил диагноз спондилолистез 5-го поясничного позвонка. Вопрос заключается в следующем - нужно и можно ли сейчас пользоваться стелькой? Сразу на 2 см или постепенно прибавлять? Даст ли это какой-то результат? Как можно сейчас предотвратить более серьезные проблемы с позвоночником? С уважением, Нина