Мне 58 лет. Много лет занимался мастурбацией

На модерации
Мне 58 лет. Много лет занимался мастурбацией. С женой практикуем прерваный акт с последующей стимуляцией ее рукой.Закончить половой акт во влагалище не удается уже давно. Несколько месяцев назад прекратил мастурбировать на 2 месяца и сразу после этого было полное воздержание 2 недели. Когда возобновились отношения с женой я не смог достичь оргазма и эякуляции. И так уже 3 месяц. В первое время мог еще эякулировать при мастурбации, а уже больше месяца и это стало проблемой. Физическое состояние ужасное, нервы расшатаны. Подскажите, как выйти из этой ситуации. Жена к мастурбации относится негативно. Заранее благодарю.