Здравствуйте. Мне 18 лет и моя проблема состоит в том, что я боюсь секса

На модерации
Здравствуйте. Мне 18 лет и моя проблема состоит в том, что я боюсь секса. Год назад у меня был первый секс, а закончился он разрывом матки. После операции я долгое время не думала и пытаться повторять, но потом все таки решила, но никак не могла -боялась последствий. Сходила на осмотр к врачу, он сказал, что все нормально и можно заниматься сексом, но аккуратно. Но я все равно не могу. Мне неприятно когда "там" что-то, и из-за этого проникнуть даже на половину не удается. Как мне с этим быть?