| 2013-10-18 17:25:40

Добрый день! Месяц назад я начала заниматься спортом каждый день и при этом довольно "сдала"...

Добрый день! Месяц назад я начала заниматься спортом каждый день и при этом довольно "сдала" в весе (что в планы не входило). Как мне необходимо питаться, чтобы этого не происходило в дальнейшем? (мой вес никогда не переваливал за отметку 55 при росте 173 см)

Ответы врачей 1

Специалист
Это значит, что Вы стали расходовать энергии больше, чем получаете ее с пищей. Проанализируйте свой рацион.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.