Здравствуйте, мне 15 лет, через месяц будет 16, мой рост 170 см, рост мамы 165,...

На модерации
Здравствуйте, мне 15 лет, через месяц будет 16, мой рост 170 см, рост мамы 165, папы 183-185, хочу рост как у папы, но не ниже 180 см. Скажите пожалуйста на сколько я могу вырасти? Какие витамины(не гормоны) стимулируют рост, и какие физ. Упражнения помогут? Еще хотел спросить возможно ли в таком раннем возрасте закрытие зон роста? Учитываю что за последний год я прибавил больше 5 см. Заранее спасибо!