Добрый день! После отмены ОК (так как планирую беременность) у меня сильно начали выпадать волосы...

На модерации
Добрый день! После отмены ОК (так как планирую беременность) у меня сильно начали выпадать волосы и посыпало лицо белыми угрями... Месяц принимала поливитаминный комплекс "Элевит" состояние не улучшилось. Подскажите пожалуйста, что лучше предпринять? можно ли попить "Цинктерал" или "Йодамарин", или еще что-то?