Здраствуйте. Подскажите пожайлуста, какие витамины нужно принимать при планировании беременности

На модерации
Здраствуйте. Подскажите пожайлуста, какие витамины нужно принимать при планировании беременности. А также их дозировку и график приема. Спасибо.