Ув. Елена Петровна

Есть ответ
Ув. Елена Петровна! Спасибо, теперь я спокойна. Посоветуйте мне какие витамины принимать. У меня на 28 неделе беременности очень сильно крутит ноги ( особенно ступни) иногда даже не могу спать. Вроде бы это магний? Заранее благодарна Вам и всем Вашим коллегам.

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Если вы берете комплекс витаминов, то дополнительно магний принимать не нужно. Можете добавить витамин В6. Но если вы не принимаете комплекс витаминов и минералов, то магний вам не повредит. Еще старайтесь держать ноги в тепле и чаще в немного приподнятом состоянии. Т.е. попробуйте спать в нетугих теплых подколенках.