Здравствуйте. Меня беспокоит вопрос преждевременного семяизвержения

Есть ответ
Здравствуйте. Меня беспокоит вопрос преждевременного семяизвержения.Это уже превращается в проблему. Либо, я сильно возбуждаюсь пока ласкаю женщину. что бы подготовить ее (не в моих правилах набрасываться и вперед), либо я становлюсь старым. За день устаю достаточно сильно. но не физически, а умственно. Посоветуйте, пожалуйста, что можно предпринять?

Ответы врачей

Селюков Георгий Иванович

Селюков Георгий Иванович

Частенько мужчины убеждены, что они "быстро кончают" при длительности полового акта 3-5 минут. Естественная продолжительность полового акта у мужчины (без волевой задержки семяизвержения) колеблется от 1,5 до 3,5 минут. Эти данные получены у многих тысяч мужчин в разных странах мира. С накоплением генитального опыта мужчина приобретает навык произвольной (волевой) задержки эякуляции до 5-10-15-30 и более минут. Удлинению половых актов способствует РЕГУЛЯРНАЯ половая жизнь (от 2-3 коитусов в неделю до ежедневных) и повторные половые акты. Возможность реализации повторных половых актов (половые эксцессы) у разных мужчин существенно различается, зависит от ПОЛОВОЙ КОНСТИТУЦИИ и колеблется от 0 до 5-7 коитусов (и более). Для гармонизации Вашего генитального партнерства используйте прелюдию и альтернативные сексуальные ласки (мануальные и куннилингус) Для овладения механизмом волевой пролонгации эякуляции используйте технику "СТОП-СТАРТ" и технику "СЖАТИЕ". Любой поисковик по эти ключевым словам выдаст Вам множество инструкций...