Был перелом пяточной кости,просидел в гипсу 55 дней снимать гипс официально 19.09

Есть ответ
Был перелом пяточной кости,просидел в гипсу 55 дней снимать гипс официально 19.09.2013. Снял лангет сам,посмотреть что с ногой вроде состояние удовлетворительное,делаю упражнения кручу ей верчу катаю бутылку,ничего не болит.Можно ли уже самому начинать ее разрабатывать таким способом? Если да,то может подскаждите какие упражнения полезные для нее я могу сделать?

Ответы врачей

Гужевский Игорь Витальевич

Гужевский Игорь Витальевич

"Разрабатывать" любые суставы после переломов стоит после "официального" подтверждения сращения кости.