Уважаемый доктор, скажите, пожалуйста, в какое время утром лучше всего мерять базальную температуру? Где-то я...

На модерации
Уважаемый доктор, скажите, пожалуйста, в какое время утром лучше всего мерять базальную температуру? Где-то я читала, что лучше всего в 8.00., а если я просыпаюсь поздно: в 9 или в 10 могу я мерять постоянно в это время? И еще: я меряю несколько дней БТ в 9.00 (16-18 ДМЦ), и температура очень низкая - 35,5-35,6. С чем может быть связана такая низкая БТ (ниже 36 градусов)?? (п.с. градусник исправен, ввожу его правильно)