Боль в плече

На модерации
День добрый! скажите, пожалуйста, у меня болит плечо при поднимании руки....сначала левое плечо болело когда плавал....сейчас пару раз сходил в волейбол поиграл заболело правое плечо.....боль в плече не дает поднять руки...и такая скованность уже 8 лет....Евгений 29 лет