как можно похудеть на 15 кг

Есть ответ
Добрый день! Скажите пожалуйста, как можно похудеть на 15 кг При весе80 рост170 Спасибо

Ответы врачей

Самойленко Наталия Александровна

Самойленко Наталия Александровна

Очень просто! На 15 кг можно похудеть при помощи питания (70% успеха) и разумных физических нагрузок (30%). Время необходимое для сброса 15 кг составляет приблизительно 3-4 месяца + еще столько же на фиксацию веса. Желаю удачи!