выпадение волос

На модерации
Здравствуйте. У меня уже несколько лет после родов и ГВ выпадают волосы.На голове стало их заметно меньше. К сожалению, только сейчас начала принимать меры. Начала мыть голову отварами трав, делать маски. Пропила месяц витамины Ревалид. Прошел месяц перерыва. Результата пока особо никакого нет. Можно ли снова пропить месячным курсом тот же Ревалид или надо поменять на другой комплекс витаминов? И насколько эффективны такие методы? Спасибо.