режим сна и бодрствования ребенка

Есть ответ
Спасибо за пожелание )) А не подскажете ли: как младшего научить спать днем, например - с часу до трех? Дело в том, что старшие (им 6 и 7 лет) у нас днем не спят, а вместо этого ложатся в р-не 9 часов и встают в р-не 7-ми.

Ответы врачей

Щербак Светлана Михайловна

Щербак Светлана Михайловна

Смотря сколько вообще часов спит в сутки Ваш младший. Если он одним разом отсыпается, тогда не укладывайте днем спать. Если он спит маленькими промежутками, приложите усилия в дневное время не ложить спать. Со временем он втянется в режим.