seasea | 2014-02-04 10:52:32
Эпикондилит на фоне высоких спортивных нагрузок
Здравствуйте! Вопрос из "спортивной травматологии". Мне 45 лет, сейчас вес 85-87 при росте 178 см. Объемные мышцы. После 20 лет "ленивого" перерыва вернулся к активным тренировким. За 3 мес скинул 14 лишних кг. Тренировки динамичные, собственным весом с многократным повторением: подтягивания, отжимания. пресс и тд.
2 мес назад начались боли в локтевом суставе. Пытался без прекращения тренировок лечиться НПВС, но без результатно. Местный травматолог на основании УЗИ сустава и осмотра поставил д-з "Латерально-медиальный эпикондилит левого локтевого сустава". Назначил НЕнагрузку суставу на 1 мес, ультразвук+гидрокортизон на область болей №10, гель с ибупрофеном 2 недели.
Прошел месяц. Боли утихли, но остаются "следы". Пока сустав не нагружаю и тренировки только пресс + бег.
Прошу посоветовать, возможно ли понемногу начинать нагружать сустав? Поможет ли на время тренировок обтягивающая повязка на локоть? Будет ли разумным ношение на тренировке плотного бандажа, в виде "напульсника" вокруг предплечья, сразу под локтевым сгибом?
PS Доктор, который ставил диагноз и делал назначения уехал на Майдан. В поликлинике замены нет.
Ответы врачей 2
50
Крестьяшин Илья Владимирович
травматолог / ортопед
Адрес: г. Москва, Россия, ДГКБ №13 им. Н.И.Филатова, РНИМУ им. Н.И.Пирогова кафедра детской хирургии (Ассистент)
Телефон: +7(903)718-66-34
Пожалуй соглашусь с Вышеизложенным комментарием, нагрузку надо давать только после полного восстановления, но от рецидивов к сожалению, Вы не застрахованы.
3986
Гужевский Игорь Витальевич
травматолог / ортопед
Адрес: г. Киев, Украина, ул. Воровского, 27, Институт травматологии и ортопедии АМН Украины
Телефон: 288 01 25; 067 408 21 27
1) наиболее правильно - возобновить нагрузки после полного исчезновения болей;
2) сомнительно;
3) вряд ли.
3)
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
