мышечный спазм

На модерации
День добрый,мне 22 года, у меня появились мышечные спазмы в левом нижнем боку живота, никаких болей нету,тошноты и прочего,просто чувствую как мышцы шевелятся, не приятное ощущение,длится уже 3 дня,раньше такого не было. Что это может быть?