Что делать?

На модерации
Здраствуйте! 2 года как проблемы со стулом, хожу по 5-7 раз в день стул не сформирован, крови не видел! Как только вечером випю алкоголь так на второй день 8-10 раз хожу в туалет!! На диету нужно садиться!!!!!????? Что делать это что то с поджелудочной??? Помогите пожалуйста