Страх, что не будет эрекции!!!

Есть ответ
Здравствуйте! Мне 25 лет и у меня такая проблема: Когда подходит дело к сексу (только с новой девушкой) меня охватывает страх, что у меня не встанет и я не могу сконцентрироваться непосредственно на процессе, а только и думаю о том что мой "друг" ещё спит, хотя уже пора и просыпаться!!! Из-за этого он таки может и не встать даже уже когда уже совсем пора((( Я понимаю, что проблема в моей голове, но ничего с этим поделать не могу, в этот момент у меня только и мысли: "он не стоит", "он не стоит", хотя передо мной может быть очень красивая (и уже голая) девушка, но страх перебивает все остальные мысли и в голове получается реальная каша!!! Дело в том, что раньше такого сильного страха не было, а был страх, что я быстро кончу (бывало даже такое, что кончал даже не раздевая девушки) из-за этого сильно переживал и бывало слабо вставал, потом стал переживать ещё и что слабо встанет и из-за этого вообще мог не встать(( В этом то и самая большая проблема - я нормальный парень, нравлюсь многим девчёнкам, легко завожу новых подруг, но вот когда дело доходит до секса, бывает даже "сдаю заднюю", как-то ухожу от контакта,чтоб в очередной раз не лохонуться(( Да и вообще обо мне все говорят, что я бабник, но если бы они знали, что из всех девчёнок которые хотели со мной переспать, переспали максимум 40%!!! Я не хочу сказать,что я импотент, у меня было очень много половых актов (как удачных так и нет), допустим последние три года я встречался с девушкой, секс у нас был каждый день хоть раз - по-любому (первые разы конечно же было как и со всеми, но потом пошло всё нормально), я абсолютно ничего не боялся, я уже думал и с другими так будет, но не тут то было((( Мы с ней расстались два месяца назад и вот несколько дней назад, на дискотеке встречаю я девушку к которой когда-то проявлял внимание, да и я ей нравился! Она тоже с парнем поссорилась, мы выпили, рассказали друг другу о своих происшествиях в жизни! Короче, потянула она меня в туалет, начали мы целоваться, я начал её раздевать и тут БАМ!!! опять этот страх, у меня между ног всё сжалось, руки затряслись и я как лошара начал отмазываться, что я не могу, что мол не забыл бывшую и т. д. и т. п. (а девушка то очень красивая, многие бы хотели, чтоб она вот так затянула в туалет, а она меня выбрала, а я........) Ну и короче ничего не было, она то в принципе не обиделась, нормально общается со мной, но я то после этого дня два отходил, думал что же со мной не так и что с этим делать?? Ну если подитожить - то: С "дружком" моим всё нормально, если я не волнуюсь, то стоит как вкопанный (проверенно много раз)! Но только стоит мне заняться этим с новой девушкой, так сразу облом вот такой происходит (тоже много раз проверенно). Как справиться с этой проблемой??? Как справиться с этим волнением, потому-что становится только хуже((( Возвращаться к бывшей не хочу!!! Я уже несколько раз от неё уходил и возвращался только потому, что у меня с ней секс нормальный был, а чувств никаких нет(( Это ж не выход!!! Помогите кто сможет!!

Ответы врачей

Колодяжная Наталия

Колодяжная Наталия

Добрый день, ваша проблема действительно психологическая, ведь страх - это останавливающее чувство, которое и останавливает вашу эрекцию. Наши эмоции и переживания связанны с нашим телом, и что чувствуем мы, то и чувствует наше тело. Поэтому вам необходимо именно психотерапевтическая работа со своим страхом. К тому же, большое влияние в этой ситуации оказывает ваш печальный опыт и вы уже наперед знаете что будет далее неудача. Поэтому, основная проблема - это фиксация на негативном результате, а не на процессе. И ваша задача не побороть страх, а как-бы отпустить его, для того чтобы и он вас отпустил. Думаю, что с этой проблемой нужно все-таки работать очно, поскольку проблема ваша в контакте и решать ее нужно в контакте с психотерапевтом. Поэтому выбирайте и смело обращайтесь за помощью. Удачи вам!

Селюков Георгий Иванович

Селюков Георгий Иванович

Похоже на синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, который с каждой неудачной попыткой лишь углубляется и укрепляется. Это связано с ФИКСАЦИЕЙ внимания мужчины на НЕОБХОДИМОСТИ наличия эрекции и реализации полового акта. Такое отношение активирует симпатическую иннервацию сосудов полового члена, происходит их констрикция (сужение) и эрекция пропадает :-( Фиксация (мобилизация) внимания мужчины на НЕОБХОДИМОСТИ (обязательности) полового акта БЛОКИРУЕТ эрекцию. Следует устранить эту фиксацию, ДЕМОБИЛИЗОВАТЬ отношение мужчины к возможному половому акту, как к ОБЯЗАТЕЛЬНОМУ завершению Вашего партнерского взаимодействия. Можно даже предложить партнерше не совершать полового акта, а лишь проявлять нежность и проводить ласки её тела и гениталий (руками, губами, языком) вплоть до оргазма у женщины. Убедить её в том, что Вам ОЧЕНЬ ПРИЯТНО от такой сексуальной тактики. При такой тактике эрекция будет достаточной и при НЕОДНОКРАТНОМ повторении станет ПРИВЫЧНОЙ, что укрепляет уверенность мужчины в своих сексуальных возможностях. При наличии уверенной и стабильной эрекции, возникающей при таком подходе, Вы можете предложить партнерше САМОЙ ласкать свои гениталии Вашим половым членом, а затем либо сесть на член, либо медленно, ритмично и неглубоко вводить член своей рукой во влагалище. Убедившись в ВОЗМОЖНОСТИ сохранения эрекции, мужчина с каждой последующей удачной попыткой постепенно приобретает УВЕРЕННОСТЬ в полноценности своего сексуального здоровья. Синдром тревожного ожидания отступает...

Романова Ольга Владимировна

Романова Ольга Владимировна

Добрый вечер! Проблема действительно есть. А какой помощи Вы хотите?Вы правда думаете, что можно получить совет в письменном виде и все будет ок? Судя по Вашему рассказу этот страх рождается во время начала отношений...А продолжительность отношений - какова? Кроме этих трех лет, после которых Вы расстались? Проблема, конечно, решаема, но Вы должны на это решиться, и обратиться к специалисту, и включиться в ее решения. Можете обратиться ко мне, работаю очно и по скайпу. С уважением. Ольга Романова, психолог, психоаналитик

Мидько Андрей Анатольевич

Мидько Андрей Анатольевич

Вы слишком озабочены эрекцией. Это психологическая проблема, когда человек пытается контролировать то что не стоит контролировать. Вам нужен психотерапевт.

ВХОД или регистрация

Забыли пароль?

Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая «Зарегистрироваться»
вы соглашаетесь с правилами пользования

Войти с помощью:

Назад