дискомфорт в животе

На модерации
Здравствуйте! Третий день мучает проблема с животом: под вечер появляется тошнота и тупая боль. Живот раздувает. На лице появляется сыпь (утром, когда встаю, лицо чистое), чешется спина. Питание не менялось, режим тоже не менялся. Страдаю аллергией (полиноз). Что делать? Спасибо!