Правда ли, что люди, которые не едят мясо, здоровее и живут дольше?

Есть ответ
Правда ли, что люди, которые не едят мясо, здоровее и живут дольше?

Ответы врачей

Лебедева Екатерина Олеговна

Лебедева Екатерина Олеговна

Которые едят все и в умеренном количестве!

Скачко Борис Глебович

Скачко Борис Глебович

Правильное питание обеспечивает высокое качество жизни и активное долголетие. Самая высокая продолжительность жизни в средних широтах, где распространено смешанное питание. В экваториальных областях (распространено вегетарианство, сыроедение) и приполярных областях (больше употребляют животной пищи) продолжительность жизни существенно меньше. Правильное питание - это режим и рацион питания, соответствующий Вашему полу, возрасту, образу жизни, профессии, сезону года, климатическим условиям. Если сами угадаете - проживете дольше. Если не угадаете - проживете меньше. Чтобы не гадать - есть консультация диетолога.