грыжа позвоночного диска,остиахандроз?

Есть ответ
Можно ли заниматься спортом,сдавать элементы физической подготовки по нормативам имея диагноз - "грыжа позвоночного диска,остиахандроз"?

Ответы врачей

Водопьянов Владимир Анатольевич

Водопьянов Владимир Анатольевич

можно и не только это. нужно лишь укрепить мышечный корсет в том месте, где грыжа(а желательного всего позвоночника) разгибательными упражнениями для продольной мышцы спины без гиперэкстензии, предварительно сделав щадящий массаж и\или иглорефлексотерапию.