Страхи.

Здравствуйте. Ситуация такая что в свои 38 лет я так и не смог нормально устроить свою жизнь как в личном так и в профессиональном плане. Дважды пытался жить с женщинами, но быстро убегал из семьи, вернее сказать от проблем, так как не умею строить отношения. По профессии электрик, но по профессии официально нигде не работал. Боялся того что если не справлюсь со своей работой меня осудят и накажут. Поэтому отказывался от работы. С отличием окончил детскую художественную школу, хотел продолжить учебу в этом направлении, мечтал стать дизайнером, но после окончания школы началось постоянно какое то депрессивное состояние и я не смог продолжить обучение. Людей, которых я мог бы назвать друзьями можно сказать и нет. Подруги тоже. Всё время сижу дома перед компьютером. И это положение дел я хотел бы изменить к лучшему. Что же мешает мне добиться большего, чего не хватает, задаю я себе вопросы. Один из проблем я думаю в моей неуверенности. Это проявляется во всех ситуациях и на работе и в общении. Низкая самооценка, в том числе и из-за медлительности и плохой памяти. А застенчивость проявляется в неумений общаться. Мешает обидчивость. Часто испытываю чувство вины. Например, на работе начальник ругает за что-то, у меня сразу появляется чувство вины и обиды. Во время общения с людьми есть ощущение страха, что меня осудят, насмехаются, поэтому неохотно иду на контакт. Считаю себя ленивым, слабовольным и глуповатым. Не знаю, что мне мешает все эти годы решить проблемы, наконец, начать действовать. Мотивации, каких то ресурсов? Хочу разобраться с причинами своей застенчивости и неуверенности, излишней ранимостью и страхами. Научится нормально общаться, стать более оптимистичным. Реализовать себя в творчестве. А жизнь кажется таким серым не интересным и бессмысленным. Не хватает мотивации, не могу определиться с целью в жизни. Хочется обрести смысл жизни, иметь какую ту цель, жить полной жизнью, определится в каком направлении двигаться. Ощущать больше радости, счастья. Понимаю, что измениться мне потребуется время и приложить немало усилии. Ищу специалиста, что бы более эффективнее продвигаться вперёд. Человека, к которому я мог бы довериться как к самому близкому человеку, найти с ним общий язык, и просто пообщаться по душам. Полностью раскрыться, не боясь остаться не понятым. Вместе с ним работать над проблемами. Как и где найти такого человека? Что нужно сделать для решения моих проблем? И ещё вопрос, какая форма консультаций подойдёт в моём случае через интернет или лучше очное? Если очно то порекомендуйте пожалуйста специалиста из моего региона, я из Башкирии. Заранее благодарен за ответ.