вывих плеча

Есть ответ
Добрый день. был вывих плеча(травме 2 дня), вправили хорошо(болей нету), сейчас наложена повязка. Можно заниматься спортом сейчас: именно бегать? или через какое время можно начать бегать?

Ответы врачей

Котюк Виктор Владимирович

Котюк Виктор Владимирович

Не рекомендую, т.к. некоторые нестабильные вывихи могут вывихнуться повторно от тряски (хотя они обычно все равно требуют оперативного лечения, поэтому не так принципиально). Но еще будете потеть, а помыться не сможете - может быть раздражение кожи. А на травмированную конечность полные сопртивные нагрузки только через 6 месяцев, хотя понемногу тренироваться можно начинать раньше. Если вылетит повторно - требуется операция.

Гужевский Игорь Витальевич

Гужевский Игорь Витальевич

Бегать (с рукой, обездвиженной повязкой) - можно.