Что принимать что бы глаза не уставали и не садилось зрение?

Есть ответ
Здравствуйте. Много времени провожу за компьютером , как на работе , так и дома. Что нужно принимать или капать в глаза, что бы глаза не уставали и зрение не садилось?

Ответы врачей

Красуцкий Виктор Иосифович

Красуцкий Виктор Иосифович

Здравствуйте! Рекомендуем Вам делать перерывы в работе каждый час на 10 минут, использовать защитные очки для работы за компьютером, применять слезозаменители (сенсивит, артелак, систейн), а также принимать витамин «С» по 250мл. 1 раз в день 10 дней (1 раз в 3-4 месяца).

Прохвачева Елена Станиславовна

Прохвачева Елена Станиславовна

Здравствуйте, прежде всего, следует соблюдать режим зрительных нагрузок - 40-45 мин за монитором, 10-15 мин отдыха, в это время упражнения для глаз. Кроме того, используйте увлажняющие капли - Офтагель, или Оксиал, или Хило-комод 3-4 раза во время работы. Желаю здоровья!