Насморк и чихание

На модерации
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, вот уже второй год, весной и летом появляется насморк и чихание, если не сильно беспокоит то я ничего не пила, если было совсем не в моготу спасал цетрин, а сейчас вообще стало печально, сильный насморк, заложенность носа, носоглотка болит, плохое самочусвтвие, слабость - скорее всего от того, что я постоянно сморкаюсь. Хотела спросить, может это распространенное явление, чем бы помочь себе? А самое главное - планирую беременность в ближ время и очень опасаюсь, как быть, ведь во время беременности против аллергии нельзя ничего пить? Спасибо за ответ!