Зрение

Есть ответ
Здравствуйте ,моя работа связана с компьютером.Целыми днями сижу перед экраном в защитных очках.Но при всех мерах предосторожности ,зрение падает .Посоветуйте препарат или витамины,для восстановления или хотя бы для разгрузки зрения .Спасибо.

Ответы врачей

Кубрак Наталия Викторовна

Кубрак Наталия Викторовна

Здравствуйте. Снижение остроты зрения вдаль в первую очередь связано не с работой за компьютером , а с постоянной фокусировкой на близкое расстояние. Очки для компьютера увы ничего в данной ситуации не меняют. Покрытие на стеклах несколько добавляет четкости, таким образом повышает контрастность видения. С целью профилактики зрительного компьютерного синдрома рекомендовано делать 1 раз в час 5-10 минут перерыв, затем 1 раз в 3 часа 20 минут перерыв. Если глаза к вечеру краснеют - рекомендую использовать препараты искусственной слезы, последние уменьшат подсыхание слизистой оболочки глазного яблока. Окювайт-лютеин-форте или Визиобаланс или Черника форте можно принимать в качестве витаминной добавки для глаз на протяжении 1-2 месяцев. Рекомендую также проверять зрение 1 раз в год. С ув Кубрак НВ.

Красуцкий Виктор Иосифович

Красуцкий Виктор Иосифович

Здравствуйте! Рекомендуем Вам при работе за компьютером каждый час делать перерывы на 10-15 минут, выполнять гимнастику «Зоркость», по необходимости применять слезозаменители и 2 раза в год проводить витаминотерапию (визиобаланс (окювайт-лютеин форте, тавилюкс плюс) по 1 таблетке в день 2 месяца). Пройдите комплексное обследование зрения в специализированной офтальмологической клинике, по результатам которого Вам могут рекомендовать курс аппаратного лечения и 2 раза в год массаж спины №10-15.