Образование вальгуса

На модерации
Пол: женский. Возраст: 27 лет. У моей подруги и мамы образовывается вальгус. Возрасты разные, а проблема одна. Читала в интернете, что есть возможность без хирургического вмешательства вылечить. Подскажите возможно ли это и что можете посоветовать, может меж пальцевые прокладки в сочетании с чем-нибудь или массаж? лечения не проводили