Не могу похудеть

На модерации
Пол: женский. Возраст: 23 года. Здравствуйте. Мне 23 года, вес 80-83, рост 170. Худею уже года 3 и вес достигает определенной точки и дальше не движется. Занимаюсь в тренажерном 4 раза в неделю. Стараюсь следовать правильному питанию, но ничего не помогает. Что делать уже не знаю, помогите пожалуйста. Пеланифрит