Беспокоит поджелудочная железа.

На модерации
Пол: женский. Возраст: 23 года. Здравствуйте! Беспокоит поджелудочная железа. Время от времени начинаются боли слева под ребрами, а бывает, что самое нижнее ребро начинает прямо выпирать, что тоже доставляет неприятные ощущения. Общая слабость, вялость, у кожи уставший вид (думаю, это взаимосвязано). Можно ли поправить здоровье диетами, без химических препаратов? Каких продуктов стоит остерегаться? (Жирная пища и алкоголь исключены уже более года).