Неуверенность, страх

Есть ответ
Пол: мужской. Возраст: 25 лет. Скоро предстоит поездка на 7 месяцев. Получил должность руководящую. Никогда не руководил и не управлял толпой. Командным голосом не могу похвастаться просто физически. Отсюда и страх перед новой работой по 14 часов в день. Может есть какая-нибудь техника? Пробую копинг для поставления цели. Не знаю поможет ли. Внутричерепное давление.

Ответы врачей

Скиба Татьяна Викторовна

Скиба Татьяна Викторовна

Здравствуйте!Согласна с коллегой, возможностей и техник и впрямь много.Нужно понимать кто Вы,какой.Этот страх не образовался в одну секунду, у него,наверняка, есть своя история.Стоит обратиться на принм к специалисту или в крайнем случае, попробовать общение в скайпе. С уважением.

Скиба Татьяна Викторовна

Скиба Татьяна Викторовна

Здравствуйте!Согласна с коллегой, возможностей и техник и впрямь много.Нужно понимать кто Вы,какой.Этот страх не образовался в одну секунду, у него,наверняка, есть своя история.Стоит обратиться на принм к специалисту или в крайнем случае, попробовать общение в скайпе. С уважением.

Климчук Виталий Александрович

Климчук Виталий Александрович

Є техніки, багато і різних, треба підбирати під Вас. Перед тим розібравшись глибше із природою і метою Вашого страху. Але це важко зробити у форматі поради. Треба діалог.