планирование беременности

Есть ответ
Пол: женский. Возраст: 35 лет. здравствуйте доктор. В этом месяце мы планируем беременность, и вот как почти месяц страдаю бессонницей(долго не могу уснуть, поверхностный сон, часто просыпаюсь,сплю по 4-5часов).Ранее с этой проблемой обращалась к невропатологу при диагнозе ВСД,лечение-гидазепам,витаксон,афобазол.Но сейчас другая ситуация - планирование беременности, я понимаю что эти препараты мне противопоказаны.Посоветуете пожалуйста какой выход? Спасибо . всд

Ответы врачей