Здравстствуйте! Я бермена - 16 недель

Есть ответ
Здравстствуйте! Я бермена - 16 недель. По ночам стали появляться судороги ног. Пью витамины Прегнавит + Йодомарин. Раньше судорог не было. Что делать?

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Йодомарин вам, как беременной женщине пить не нужно. Лучше всего держать ноги в тепло, т.е. спать в нетугих теплых носках. Неьзя длительно сидеть, особенно со скрещенными ногами. В день прогуливаться обзятельно. Не сидеть перед телевизором больше 2 часов, особенно перед сном. Дополнительные препараты магния могут улучшить состояние.