на меня все смотрят

Есть ответ
Пол: мужской. Возраст: 21 год. Здравствуйте, Мне 21. я по жизни пассивный: не занимаюсь спортом, не выхожу в свет,! но это не значит, что я не люблю активный образ жизни. Когда я выхожу на улицу (даже просто за покупками) у меня включается в голове 'на меня все смотрят', когда иду в спортзал - 'на меня все смотрят': оценочно, как со смехом, так и 'я офигенный'; С 6 лет я начал замечать этот блок: на уроках всегда был зажат и с опущенной головой , бывало, даже целый урок сидел как каменный. УЖЕ! я прорабатывал 'воспоминания детства' с психологом и выяснилось, что я ничего не испытываю к случившемуся у меня в прошлом; ситуации, казалось бы, после которых возможно нынешнее состояние, звучат из моих уст как рассказ и не больше, имею ввиду без эмоционального переживания. Каждый раз, пытаясь заняться бегом, фитнесом, всплывает 'на меня оценочно смотрят'. Это что-то блокирующее меня, сковывающее мое тело. Когда людей нет, я раскован. Что это? Есть ли какие-то конкретные меры, притупляющее это всплывающее в голове 'окно'? К какому специалисту мне следует обратиться? Заранее благодарю.

Ответы врачей

Щербакова Ирина Сергеевна

Щербакова Ирина Сергеевна

Для решения Вашей проблемы Вам нужно обратится за помощью к психотерапевту.

Осадчий Александр Витальевич

Осадчий Александр Витальевич

Что это? Похоже речь идет о психологической травме. Конкретные меры: продолжать психотерапию. Специалист: психотерапевт, прошедший базовую психотерапевтическую подготовку, имеющий опыт личной терапии и работающий под супервизией.