Худоба

На модерации
Пол: мужской. Возраст: 22 года. Здравствуйте, мой рост примерное 177 вес 54.Очень хочу набрать вес... На работе кушаю часто раза 3 в день ,плотненько, и между приемами пищи пью чай с булочками ,йогурт кушаю и фрукты бывает.. 1 месяц работаю 1 месяц отдыхаю. пока отдыхаю дома ,кушаю реже,не замечаю чтобы худел даже... Подскажите способ как можно пополнеть...Алкоголь употребляю очень редко,не курю. холецестит гастродуоденит. Диеты,добавки ,дневные стационары.